여행가기 좋은 하나하나월, 주남 저 ~~

여행하기 좋은 날 주남저수지에서 제철음식을 즐기고 메타그린 조심해 ^^​

날씨도 점점 추워지고, 추위 때문에 집밖으로 나빠지지 않는 분들이 많이 계실 겁니다. ​ ​ 하지만 이런 때 1수록 여행이 나쁘지 않아 야외활동을 많이 하면서 건강에 신경을 쓰는 것이 중요한 것 같았습니다. ​ ​ 그래서 저는 여행 가기 쉬운 11월의 여행 가려면 굉장히 좋은 계절은 아닐까 합니다 알록달록한 단풍도 너무 예쁘고, 단풍구경도 가고, 아름다운 갈대를 보고, 창문을 열어도 상쾌한 공기가 엉덩이를 일그러뜨리게 하네요. ^^​​​​

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제가 한 달이면 꼭 가야할 곳은 바로 경남 주남저수지입니다.한 달 여행지 추천으로 주위에서 많이 오셨습니다. ​ 철새를 볼 수 있는 곳에서도 있는 풍경이 넓고 아름답고 하나 0월 하나하나 달에 가기 참 좋은 곳입니다.하나하나 달에 축제도 있고 다른 축제도 있지만, 가족과 모두 함께 여행하고 싶어서 다녀와서 보는 ᄊ슴니다 아이들과 함께 광인들이 하는 것도 좋은 곳인걸요.걸어다니면서 철새들을 구경하기도 합니다. 자전거를 타고 가는 것도 안전합니다. 요즘은 갈대가 너무 예뻐요. ~​​​​

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파란 하늘도 너무 예쁘고 그 아래 기원에 흔들리는 갈대도 그림처럼 예쁜 주남저수지 :) 망원경으로 멀리 있는 철새도 볼 수 있습니다. 그래서 산책하기 좋은 산책로가 있고 여행지로도 손색이 없는 곳입니다. ​

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탁 트인 풍경을 보면, 그럭저럭 말소리의 평온한 기분이 들어요.우리 아들은 곤충을 잡고 새도 보고 뛰어다니기 좋은 곳이기 때문에 이곳을 나쁘지 않다고 합니다. ​ ​ 여행은 정말 두근 두근 거리 거나 1상의 여유를 주고 있다고 생각합니다 ^^​​​

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여행을 하면서 빠질 수 없는 것이 바로 소마싯는 것입니다. ^^ 나는 여행을 마스크 정도 소마싯는것을 즐기는것을 괜찮춚다고 말합니다. 주남저수지는 오리고기가 유명합니다. 제가 자주 방문하는 이곳은 오리소금구이가 일품인 곳입니다. 구워서 먹는 1마리 이상은 가벼운 먹고 올게요.가을부터 하루 한달 정도 되면 희귀한 식욕이 왕성하기도 합니다.천고마비의 계절이 가을이라고 하는데, 제 식욕은 왜 거의 매일 이렇게 사라지지 않는지 모르겠습니다. 먹으면 좋겠다라는 생각에 제철 음식은 물론 여행을 마스크 맛집을 돌아다니며 즐기기도 합니다.

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경남에는 아주 맛있는 곳이 많아요.이곳은 겨울이 되면 소견 자기자신의 곳이지만 순대와 순대전골이 유명한 곳입니다.한번 맛보면 꼭 찬열만 불때 소견 제 자신만의 곳이기도 합니다.이렇게 사진을 업로드하기만 해도 군침이 도는 것들이 있습니다. ()

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그리고 요즘 맛있는 대하도 구워먹고 즐기면 엄지척 내가 굉장히 괜찮은 해산물 중에 하과인이라서 접하는 계절이 되면 꼭 찾아서 먹곤 합니다. 제가 여행을 정말 괜찮은데, 어느정도의 과일을 괜찮은지, 알겠죠?

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따뜻한 면 요리도 나쁘지 않아 몸에는 별로 좋지 않다는 것을 알지만 밀가루 요리도 매우 애정스럽습니다. 이렇게 먹는 것을 즐기니까 거의 매일 몸에 부담이 갈 수밖에 없는 것 같아요. 스포츠는 꾸준히 하지만 그것만으로 아쉬움이 있거든요. ​​

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그래서 제가 항상 챙겨가는게 있어요. 내 파우치에는 항상 들어있는 어린이~!! 바로 바이탈 뷰티 대사케어 건강기능의 맛있는 음식인 메타그린입니다.기름진 sound식을 먹거나 하지 않기 때문에 밀가루 sound식을 먹은 후에는 꼭 세척씩 챙겨서 먹습니다. 메타그린은 체지방과 혈중 콜레스테롤 관리에 도움이 되거든요. ~​​​

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바이거면 뷰티메타그린은 국산 녹차를 원산지로 만들어졌으며, 한인의 체형과 식습관을 연구해 만들어졌습니다. 저도 한번 먹어보고는 톡톡 먹고 있어요. 몸에 좋은 것은 멀리하고 몸에 나쁜 것은 꾹 참고 있는 저이기 때문에 식습관은 그리 좋은 편이 아니라서 더욱 신경쓰고 있습니다. 이번에 새로운 리뉴얼 되었습니다. ~​​

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녹차는 혈중 콜레스테롤과 혈당을 moning 추는 효과가 있다는 것을 알죠? 녹차를 자주 마시면 좋지만 카페인 때문에 많이 마시지 못했어요. 메타그린에는 녹차의 카테플러스TM 이 적용되어 있습니다. 녹차 카테플러스TM이란 녹차 성분인 주원료 카테킨, 부원료인 녹차 플라보놀, 녹차 다당체를 말합니다. 찻잎 중 하나인 Percent에 해당하는 플라보놀과 녹차다당체 부원료가 들어 있습니다. ​​

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특허를 받은 녹차 카테킨 성분이 고열량 고탄수화물을 먹은 후 체지방 관리를 도와준다고 합니다. :) 한중일의 녹차 효능 비교 검토에서도 국내산 녹차가 한국인에게 효능이 좋다고 하니 훨씬 안심되네요. ​​

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체지방 관리에서 혈중 콜레스테롤 개선에도 도움이 된다고 하니 고기와 밀가루를 사랑하는 저와 신랑은 더 많이 먹고 있습니다. ^^; ​​

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육류, 탄수화물, 간식, 저기 그림이 모두 제가 나쁘지 않은 아이들이네요. 식습관이 나쁜건 알지만 좀처럼 바꾸지 못하겠지. 메타그린에서 가볍게 관리하면 좋을 것 같아요. ​​

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불규칙한 생활습관으로 걱정인 분도 신경쓰면 좋겠지만, 비타민c도 포함되어 있어 항산화작용도 해주기 때문입니다. ​​

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​ ​ ​ 하루에 3정을 식전, 식후 언제고 나쁘지 않아 물과 함께 한꺼번에 식사를 하거나 하면, 됩니다. 외출할 때 돌아다니기 편하고 어디서든 먹기 편할 거예요.

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초록색 알갱이도 딱 녹차 색과 비슷하네요.장용성 코팅 기술을 적용하여, 위가 아플 수 있는 카테킨 알약으로 되어 있습니다. ​​

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저처럼 육류 나쁘지 않고 밀가루, 소 맛있는 음식, 나쁘지 않으신 분들은 위가 불편한 경험도 많이 하셨을 겁니다. 저도 그렇게 느끼는 게 많아요. 한국 사람들도 혈중 콜레스테롤과 체지방 관리로 걱정하시는 분들이 많을 것 같은데 카테킨이 들어있는 메타그린으로 건강하게 관리해 보세요. :) 부담없이 준비할 수 있는 메타그린 나는 오늘도 가방에 가득 들고 나갑니다.자세한 정보가 궁금하신 분은 이쪽입니다 (+) <바이 가면 뷰티 메타그린을 소개하면서 (주)아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. >​​​​​​​​